Шнырёв Олег (olegshnyrev) wrote,
Шнырёв Олег
olegshnyrev

Category:

Как в 50 выглядеть на 35

                           Чтобы в 50 выглядить на 35 - нужно не курить и не злоупотреблять алкоголем. А ещё заниматься физкультурой. Профессиональный спорт - это физкультура доведённая до абсурда. Поэтому профессиональный спорт наоборот старит организм потому, что организм работает на износ, на пределе своих возможностей. Помню,когда занимался футболом, рядом на беговых дорожках стадиона часто тренировались конькобежцы. У нас легкая тренировка и игра, а уних бег, бег, бег и ещё раз бег, а потом уже переменные прыжки с левой на правую и так на протяжении всей нашей игры - жуть. Я всегда удивлялся выносливости конькобежцев. Если вовремя не остановиться в профессиональном спорте, то можно не дожить до 50. Самые тяжелые виды спорта, по моему мнению - это спортивная и художественная гимнастика. Художницы и спортивки рано заканчивают спортивную карьеру и это не случайно, потому, что износ организма очень велик.
Tags: Спорт
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments