?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Если мужчина начал качаться, значит хочет понравиться какой - то девушке. Почти все качки презирают тех людей, которые не качаются. Это всё равно, как бросить курить и потом смотреть на курящих, как на неполноценных, которые вдыхают в себя всякую гадость, да ещё и тратят на это свои кровно заработанные денежки. Я хочу успокоить многих качков, которые гордятся своими мускулами и переоценивают свои сомнительные достижения.
Многие качки не понимают, что в основном их тела после "перекача" выглядят карикатурно и негармонично из-за пропорции веса и роста. Здесь гармония достигается исключительно исходя из природных данных - качок должен быть высокого роста. Рост должен быть примерно 190 см. Увы, если роста нет, то у качков нет шансов выглядеть, как Шварценеггер.
Ещё многие качки не понимают, что силовые упражнения должны сочетаться с беговыми тренировками - это развивает быстроту, реакцию, выносливость и укрепляет сердечную мышцу. Проще говоря, чтобы не сдохнуть раньше времени нужно ещё бегать.
Я видел качков, которые занимались только с железом и совсем не бегали. Я честно скажу - это уродство граничащее с самолюбованием. Человек просто не понимал, что у него походка мягко сказать некрасивая. А если к этому добавить медлительность движений, то со стороны это выглядело комично. Многие "коротышки" интенсивно тягающих железо, которых я видел тоже были очень горды и смешны. Единственное бесспорное преимущество качков перед некачками - это то, что они себя очень любят и ежеминутно смотрятся в зеркало.

Profile

olegshnyrev
Шнырёв Олег

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow